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Fisioculturismo.

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O fisiculturismo não é considerado um esporte oficial, mas algumas pessoas o defendem como um esporte.

As pessoas que o defendem como esporte usam os seguintes argumentos:

- Os atletas fazem esforços físicos de grande intensidade na prática do exercício.

- Os atletas posam, fazem flexões, e outros esforços no momento da competição.

- É preciso controle intenso do corpo.

O fisiculturismo não é um esporte Olímpico, porém, está incluso no Pan-americano e nos Jogos Asiáticos. Existem ainda alguns campeonatos amadores.

Os pré-requisitos para a participação em uma competição são: volume dos músculos, proporção entre eles e a definição muscular. A competição é disputada através de comparação das seguintes condições:

Tamanho dos músculos

- Força.
- Proporção.
- Definição.
- Estética.

Para o desenvolvimento dos músculos, o fisiculturista utiliza estratégias como: Treinamento em resistência de pesos, repouso e nutrição especial, acrescentando proteína extra à alimentação, inclusive através de suplementos alimentares, entre outros.

Outra forma de aumentar a massa muscular é a utilização de anabolizantes.
Os anabolizantes nada mais são do que hormônios sintetizados, que causam graves danos a saúde e são proibidos.

Apesar da proibição e da divulgação dos prejuizos que os anabolizantes causam a saúde, sabe-se que a maioria dos fisiculturistas os utilizam com a orientação de endocrinologistas e nutricionistas. Os efeitos da utilização de anabolizantes podem ser simples, como o aparecimento da acne, ou graves, como a hipertrofia prostática, a agressividade, a impotência, a esterilidade, a hipertensão e a hepatotoxidade, entre outros.

O fisiculturista mais famoso da história é o ex-ator e político (atualmente governador da Califórnia – EUA) Arnold Schwarzenegger.

Por: infoescola.com
Ana Paula e Equipe Manja de Tudo.

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